一番の強敵

一番の強敵はだれか？

本当の強敵は、実は見えない。
なぜなら強敵は「自分自身」だから。

見える相手なら倒すことも出来る。
しかし、自分ともなると・・・

早起きするのも自分との闘い。
遅刻しないようにするのも自分との闘い。

試験の勉強も、
野球の練習で、一人で素振りをするのも、

お掃除するのも、片付けをするのも、
全て自分が相手。
自分が決め、自分で挑んでゆく闘い。

辛くて厳しくて、時には放り出したくなる。
途中で止めるのも簡単だ。
誰にも文句は言われない。

しかし、やりきった後の自分への報酬は
「成長」という、とてつもなく大きい見返りが待っている。


何歳になっても、次々に自分との闘いは続く。

闘いが、「楽しさ」に変わるまで、
常に心を鍛え続けたいと思う。

腰痛注意報？

おはようございます。

大雪注意報発令と同時に、腰痛注意報も！？

土曜・日曜の大雪で、雪かき仕事で汗をかきました。

ジョギングしてるので息は上がりません。

でも、今朝は背中と腕が筋肉痛です。

腰痛で困っている人、増えてませんかね？