かまがやライフ

かまがやライフを楽しみましょう

暑いのに寒い人

2012-08-29 | 独り言
くだらない話


暑いのに寒い人

はっきりしない人
表情が暗い人
奥さんが怖い人

-----------------------------

暑いのに寒い人

暑くて寝られず
エアコン付けて
設定温度25度にして
寒がっている人

------------------------------

暑いのに寒い人

飲みに行った時
エアコンの強風が
もろに当たって
席を変えたいと思っている人

-------------------------------

暑いのに寒い人

借金が返せない人
給料以上にお金を使う人
パチンコで負けた人
離婚届を付きつけられた人

------------------------------

何にお金を掛けるべきか

2012-08-28 | 独り言
何にお金を使いますか？

私のお金を使う優先順位。

１．健康維持
２．気分がよくなる（前向きな気持ちでいられる）
３．ストレス解消
４．新たな体験
５．友人作り


有形なもの、無形なもの、いろいろあります。
モノより事を大事にしたいのです。

まず、オシャレして、旅行なんていかがでしょう？
日帰りでもいいですね。

それと、いま流行の高級スポーツ自転車を買っちゃう！　
というのはどうでしょう？

自転車は、間違いなく、１から５までを兼ね備えている健康ツール。
私も大好きです。




リフォームも同じです。
お金を掛けた以上の見返りがなければならない、と思うのです。
もちろん1から5まで揃っていて欲しい。

健康を考えたリフォームプラン。
そこで過ごすことで気分もよくなり、ストレスも解消できる。

新たな体験をしようとする、前向きな気持ちが湧き起こるリフォーム。

新しい友人もお招きしたいですね。


健康でいたい

2012-08-25 | 健康が趣味
お元気ですか？

ところで、健康について考えてみたいと思います。

病気になると失うものがとても大きいのは事実です。

病気になってわかることもたくさんあります。
それは、健康のありがたさです。

元気な時は気にも留めていなかった自分の体と健康。
病院に入院したり、自宅で療養中にそう感じたりします。

健康でいるためにはどうすればいいのでしょう？

私が思うに（実際取組んできました。いまもやっています）

まず第一番目に、たばこを止める。二番目に運動をする。継続して。そして食事は控え目にということ。
これがやっぱり基本でしょうか。

私はタバコを止めることで約８割は健康生活に足を運べると思っています。
それがきっかけで２番目や３番目だって不可能ではありません。

太っている。
動くとすぐに息苦しくなる。
ほんとうはタバコ止めたい。

こんなふうに感じる方、まず上記の３つをおすすめします。

１．タバコをやめるとは？　具体的にはタバコを買わないことです
２．運動するとは？　具体的には一日おきに（週に2-3回）３０分歩くことから始めるということです。
３．食事も控えめに、とは食べ過ぎないこと。腹八分目です。

「私は健康が嫌いです」とか「自分は健康にはなりたくない」などと健康を否定する人は誰もいませんよね。

だから、すぐにできる「禁煙」だけはできるだけ早い方がいいと思います。


健康が、
全ての事の
土台です


「聞くだけムダ」はうそ。聞くだけでわかることがけっこうある。

2012-08-17 | 住まいのリフォーム
古い家にお住まいの方。
屋根、外壁の痛みが気になっている方。
最近とても多いです。

屋根や壁といった外回りの工事。
やり方もいろいろです。

ご要望もいろいろです。
１．長持ちを考えた補修工事。
２．取りあえず、あと10年持てばいい。
３．とにかく安くやってほしい。

などがあります。
工事を受ける側として、予算内でどんな対応が出来るか。
ご提案をいつも考えています。

屋根を新しく葺き替えるコロニアル工事。
外壁もサイディングにする。
耐用年数もかなり伸びますが、金額もかなり高額に。

今回やらせていただいた工事は、現状を残しつつ、
傷んだところはしっかり補修。
コストを抑えきれいに仕上げました。

写真下
サビも目立ち、かなりダメージを受けた屋根。



雨漏れが心配なところをしっかり補修（板金工事）し、特殊なコーキング処理の後、下塗り塗装を行いました。



上塗り、仕上げ塗りを終え完成。
耐久性が高まりました。




外壁も





屋根、外壁塗装工事でなにか疑問があれば、ぜひ当社にお問い合わせください。
聞くだけでも参考になると思います。

しつこい訪問営業や電話営業は一切ありませんのでご安心ください。

外壁、屋根、塗装工事は　⇒　鎌ヶ谷　　オオノ　リフォーム　へ　０４７－４４３－３１６９