withコロナと美容食材しらたきの関係

【withコロナと美容食材しらたきの関係】

東京都東久留米市の世界中を笑顔にするエシカル&保湿エコ化粧品製造業ローザ特殊料化粧料の角屋由華(@rosa603special)でございます。

寒くなってくるとお鍋や肉じゃがのような煮物が食卓を飾ります。その時の名脇役は「しらたき」です。グルコマンナンという食物繊維が豊富で、コレステロールを低下させ血糖値を正常化させます。余分な脂肪を吸着して排出するのを助けてくれる働きがあるので、便秘解消やダイエット効果だけでなく、美肌効果も期待できます。食べ過ぎてしまうwithコロナの食生活には大切な食材かもしれませんね。そして化粧品原料としても活躍していることも覚えておいてくださいね♪

▲withコロナと美容食材しらたきの関係

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