はちみつバスボム作り☆

こんばんは

今日は小学校のPTAレクで娘とバスボム作りに参加をしてきました

いつもお家で作るときは
水や精油を使っての作成ですが
今日の材料は
重曹・クエン酸までは
いつもと同じですが
水を入れずハチミツのみで固める
というやり方でした

香りはバニラエッセンスです

材料を混ぜて

卵のパックに詰める

水分とするものがハチミツなので
まったりフワフワ〜なバスボムの出来上がり


ハチミツバージョンのバスタイム楽しみです

こんな日はどうする？☆

こんばんは

今日娘は朝から夜まで
習い事のバレエのウインタースクールでした

お弁当を持って、お菓子も持って、
普段と違う振り付けや、ストレッチ、
DVDのバレエ鑑賞会なんかをして
みんなでわいわい楽しみながら
バレエに触れる体験をします

お迎えに行き、帰って来てから
娘にサードメディスンチェックをするとこんな図でした


じゅうぶん楽しかったのね〜
でも体は筋肉たくさん使ってるのも
現れてるねぇ〜
こんな図の時は一緒に
ゆったりぬるめのお風呂に入り
スキンシップ
水分も足りてないね、
お水をたっぷりとって
お風呂上がりには
みかんとヨーグルトを食べると
明日の朝へ
疲れを持っていかないでしょう

お風呂上がりにうわ〜しみるぅ〜と
美味しそうに食べていましたよ

サードメディスンチェックで
本能が欲している
家族のお手当が出来ますね

3年前に日本発祥特許取得の体質診断理論。
海外でも少しづつ広がり現在2カ国で
特許を取得です

サードメディスン勉強会☆

こんばんは

今日は札幌へサードメディスンの症例の
勉強会でした

午前に2時間、ランチをはさみ
午後から2時間

時間はあっという間
みなさんのアセスメントを伺い
色んなケースをきくことがてき
すごく勉強になりました


そしてランチ時に
ドレッシングがとっても体にしみて
美味しー！と思ったら
そういえば今日の私のマトリックス図は
酢を欲していだんですね
案の定ランチ後は酢の部分が上がりグラフが整うことに

ランチ前


ランチ後


わかりやすい！サードメディスン♡

ハンバーグも美味でした
子供が遊ぶテントスペースもあったりと
今度は家族でもきたいな


午後からのお勉強は
ランチのお肉を食べたらか
みなさんお話も盛り上がりました


今日の勉強会で
すっかり正月ボケだった脳みそから
解消するとができました

参加された皆さんのパワーをいただき
エンジンかかったぞー

初詣・初遊び☆

こんばんは

今日は初詣に行って来ました

月曜だしと思っていましたが
祝日なので神社は結構混んでいましたね

今年は怪我なく無事に過ごせますように
とお守りも買いましたよ

初詣の後は雪遊び


楽しくて止まらなくなってきたけど
暗くなるのがまだまだ早く
あたりが急に暗くなってきて
帰るよ〜
と娘にうながされてしまいました

今年もおだちすぎないようにしないとです

明けまして☆

こんばんは

あけましておめでとうございます

今年のお正月はのんびりゆっくり
過ごしております

今日は娘とポマンダー作りを楽しみました

去年はクローブの実を
半分も刺さないうちに
飽きてしまっていた娘も
今年は黙々と刺し続けて
ちゃんと１つ完成させたことに
成長を感じました


今年も去年同様焦らずマ自分のペースで

ヨガとアロマを通して、
色んな方々とご縁が持てたらいいなぁ

どうぞよろしくお願いいたします