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同人サークルA-COLORが北海道をうろうろしながら書いているブログです

『デッドリー・ダイエット』

2006-02-26 22:54:43 | 本と雑誌

<iframe align="left" marginwidth="0" marginheight="0" src="http://rcm-jp.amazon.co.jp/e/cm?t=aaaaaea071-22&amp;o=9&amp;p=8&amp;l=as1&amp;asins=4861990106&amp;fc1=000000&amp;IS2=1&amp;lt1=_blank&amp;lc1=0000ff&amp;bc1=000000&amp;bg1=ffffff&amp;f=ifr" frameborder="0" scrolling="no" style="WIDTH: 120px; HEIGHT: 240px"> </iframe> 物ぐさで面倒くさがりで意志が弱くて金がないオレは、いかにして体重を減らそうかと考えに考えて……「そうだ! 摂取カロリー<消費カロリーにすればいいんだから、何も喰わなければ寝てても痩せられる!」と思い立った。
 んで、オオバコの粉末を牛乳で解いたモノだけを摂取していたら、3ヶ月ぐらいで25キロぐらいの減量に成功したことがある。
 そのとき体重が減った喜びと同時に、「ああ、人間って科学的に作られてるもんだなぁ」と妙に納得した覚えがある。

 んで、この『デッドリー・ダイエット』だけど。
 絶食ダイエットでは脂肪より先に筋肉が落ちる。さりとて運動で脂肪を落とすには、これまたハードなトレーニングや栄養管理が必要。
 そこで筋肉増強剤をはじめとするクスリを使って、効果的に筋肉をつけつつ、さらに脂肪も燃焼させよう、というのが本書にあるドーピング・ダイエットだ。

 クスリとかドーピングっていう言葉が持つイメージとは裏腹に、書いてある中身はマジメだし、説得力のあるダイエット方法だ。
 実践したわけではないのでなんとも言えないけど、怪しげな食材を使ったダイエットより十二分に信憑性がありそう。っていうか、科学的な裏付けがある(はず。本書の記述がすべてただしければ)。
 しかも、ただ痩せる痩せると煽るのではなく、現実には見違えるほど体重が減るわけではない(筋肉が着くんだから当たり前)。また、クスリの精神的・肉体的副作用や危険性にも言及してあり、有象無象のダイエット本より良心的でさえある。

 ただ難点は、この本を読むと、いつでもダイエットができてしまうような気になってしまって、結局、ダイエットを実践する気にならなくなってしまうこと。

 なお、本書にも書いてあるけど、薬理情報を保証するものではないし、価格や危険性も目安程度でしかない。もちろん、このブログを読んで、実際に本書を買ってみたとしても、オレには一切関係ないので、そのへんは自己責任でお願いします。


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2 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
薬理凶室が制作してるので、意外(?)とマジメで... (うかつ)
2006-04-28 23:34:43
そちらのブログを拝見しましたが、このダイエットを実践してるんですね。
どういう効果が出るのか楽しみですが、くれぐれもお体には気をつけて。
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最初はネタ気分でこの本買ってみたのですが、おも... (カスミ)
2006-04-28 22:26:10
かなり体感できるくらい効果あるみたいなのですが、コレ実際にやってる人どれくらいいるんでしょうね?
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