登山、ウォーキングはしているが、ジョギングは2月18日以来していません。スタートすれば完走できるのは分かるが、やはりスタートするには気力が要ります。
昨日は2月18日以来初めてジョギングをしました。3月30日にはマラソン大会の10kmに参加予定です。今より暑い中でのランニングなので、制限タイムはないが苦戦が予想されます。😓
昨日は、金曜日の仕事が終わってテンションが高かったこと、異性の友達二人から相次いでラインのメッセージ、メールがあったこと、そろそろジョギングを再開しないといけないという強い思いがずっとあったこと、帰宅したらパートナーが頼んだ家事ヘルパーが来られていたので家にいたくなかったこと、が重なりジョギングのスタートができました。