久しぶりの筋トレ強化❗️

昨日は久しぶりに筋トレ強化して

筋トレを1時間しました🤣笑

からの有酸素で外をマスクメガネ着用で1時間ウォーキングしました👍

最高のトレーニング分配っ❣️

詳しくは今後、YouTubeでアップして行くのでお楽しみに💓💓💓

後17ライブ楽しい〜(≧∀≦)

良かったらアプリ開いて見てください😊❣️

自粛中、時間あったら是非

登録無料だからフォローしてくれたらめちゃくちゃ嬉しいです🥺💖💖

でも、ハマるし楽しい🤣笑

https://17appv2.onelink.me/D7OH?pid=InappShare&af_c_id=profilepage&af_dp=media17://v2/streamer_profile/1d80e669-4728-47e0-b27c-4a11b540c817&af_web_dp=https://17.live/profile/u/1d80e669-4728-47e0-b27c-4a11b540c817?lang=ja

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今日はお仕事忙しいから

頑張りまぁーす❣️