1/22 釜めし風どんぶり

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ここの所、仕事でバタバタが多くて・・・
良い方向に行けばいいのですが

昨日はお月様☽が大きくて神秘的に見えてました。
今朝も穏やかで暖かいお天気



今日の社食です
　　↓　　↓





　釜めし風どんぶり
　肉団子と高野の煮物
　春菊の煮浸し
　ハスとワカメの甘酢生姜
　アサリの味噌汁


釜めし風どんぶり



釜めし風だわ・・確かに（笑）
海老、卵焼き、鶏肉などなど具たくさん。


肉団子と高野の煮物



高野豆腐に味が染みてて美味です


春菊の煮浸し



春菊独特の匂いがまた良し


ハスとワカメの甘酢生姜



ワカメが多めですが・・

そして、今朝は家でシジミの味噌汁飲んできたけど、昼はアサリの味噌汁出た

貝類は身体にいいので、ま、いっか・・

ごちそうさまでした


色々ありますけど、やはり笑顔で行きましょう







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1/21 ヒレカツおろしポン酢

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比較的に暖かい朝でした

昨日、美容院✂で後ろをかなり短くしたので、首がスースー寒いです



今日の社食です
　　↓　　↓





　ヒレカツおろしポン酢
　こんにゃくのピリ辛煮
　長芋と胡瓜のゆかり和え
　焼きリンゴ
　味噌汁



ヒレカツおろしポン酢



なんだかあまり肉肉しくないカツでしたね。
1枚じゃ少ないけど、2枚は多いかも・・・


こんにゃくのピリ辛煮



あまり辛くなくちょうどイイ


長芋と胡瓜のゆかり和え



ゆかり和えは薄味ですね。


焼きリンゴ



甘いもの好きが居たので、献上しました。
喜んで完食してました

ごちそうさまでした


今日も１日笑顔で行きましょ




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おうちラーメン「山頭火 あわせ」

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OFFの今日はおうちラーメン🍜
以前ドンキで買った
「山頭火　あわせ」の即席ラーメン。

パッケージはこんな感じ。



以前生ラーメン（2人前）を買って良く作ってた。
豚骨なんだけど、醤油、塩、味噌のイイトコ取りなスープがめちゃくちゃ美味しい🎶😋


完成がこちら



ちょいスープ多めになっちゃった…💦

具材はシンプルにチャーシューとネギと海苔🍜

麺は硬めで博多トンコツの麺みたいになっちゃった…

でも、食べ応えありで旨し!!

ただ生ラーメンの方が塩豚骨が効いてて私の好みに近かったかも。


夕方美容院✂予約入れてるのに、がっつりニンニクチューブ絞ってしまった😖

ま、いっか🥳

あ💡
次男は幸いインフルではなく、今日はケロッと仕事行きました!

ただの寝不足か？

ま、とにかくまだ我が家にインフルの猛威は来ていないので、ココからが予防の本番❣

流行ってきているので、皆様もどうか予防、心掛けてくださいね。

どうも、手洗い、うがいもそうだけど、歯磨きも予防にイイらしいです。






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1/19 鶏の唐揚げ葱ソース＆ローストビーフ弁当

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最近、ラーメン食べに行ってないなぁ・・・
おうちラーメン頼んじゃったしなぁ・・・

なんて思いつつ。

早めに伊豆高原「木八」さんへ行かなきゃ


今日の社食メニュー
　↓　　　↓



　鶏の唐揚げ葱ソース
　黒はんぺんの煮物
　ピーマンのお浸し
　牛乳カン
　味噌汁


鶏の唐揚げ葱ソース



要は油淋鶏ですね。
たまには黒酢ソースとかで頂きたいかも


黒はんぺんの煮物



黒はんぺんより大根の方が大きい（笑）


ピーマンのお浸し



ピーマンに味がシミシミで美味しかった


牛乳かん



柔らかさも味も絶妙でした



そして、ひさびさ、本日の次男弁当🍱




春雨サラダ、角煮、メンチカツ、ローストビーフ、唐揚げ。

毎度毎度の野菜不足が懸念されております。

そして、作ったはいいが、次男は昨夜から体調悪く、今朝から病院へ・・💦
インフルじゃありませんように・・・


今日も笑顔で行きましょ




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1/18 和風ハンバーグ

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やっぱり笑顔って大事ですね
笑っていると病気も寄ってこない、というのはあながち迷信でもない気がします。

ストレス抱えるのがやはり１番身体には良くないなぁ・・と思う今日この頃です。



今日の社食は
　↓　　↓




　和風ハンバーグ
　ブロッコリーの土佐煮
　アスパラボイル
　人参の胡麻マヨ和え
　味噌汁


和風ハンバーグ



今日の和風ハンバーグは、おろしだけじゃなく、キノコソース
美味です


ブロッコリーの土佐煮



いつもは茹ですぎだ～、柔らかめだ～と文句いってますが、今日のは硬すぎて噛めない（笑）


アスパラボイル



かかってるドレッシングがとても美味しくてびっくり
チーズの風味ガーリック


人参の胡麻マヨ和え



キャロットラペみたいな感じかな。

野菜たくさんの小鉢で、身体に良さ気で嬉しいですね


さ、午後からも笑顔でいきましょう




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