インフルエンザ

インフルエンザが流行っていますね。

Ｂ型だけでなく、Ａ型も多いようです。

私も先週末、「喉がちょっとイガイガするなぁ」と思い、

自分で鍼をしたり、漢方薬の銀翹散や辛夷清肺湯で何とか治りました。

病気の時って鍼のチクチク感が気持ちいい。

鍼を怖がる方でも、「病気の時に受けて以来鍼が好き」とおっしゃる方が多いです。

風邪の時の熱いお灸もいいですよね。

熱いお風呂も私は好き。

風邪の時にお風呂はダメという方もいますが、

私は寒気がする風邪の初期には、徹底的に温めるならお風呂もありだと思っています。

この場合、お風呂上がりに湯冷めしない事が重要ですが。

寒さはまだまだ続きそうですね。

しっかり厚着をして乗り切りましょう。