今日の酵素風呂の温度は、62度 湿度66%です。酵素の発酵が進み温度も上がっています。
ー酵素浴の効果ー
酵素浴に入ることによって得られる効果があります。
免疫力アップ:基礎体温が上がり低下した免疫力が回復します。
美肌効果:新陳代謝を促進して不要になった老廃物を排出します。
肩コリ・腰痛・頭痛:血行が良くなり体の痛みが改善します。
お腹の調子:便秘がち、下痢気味な体質が改善されます。
腸のたまった老廃物が排出されると肌がきれいになります。
他にみられる効果は、冷え症、乾燥肌、アトピー、花粉症などがあります。酵素浴を続けることで効果を感じられるようになります。