今日の酵素風呂

今日の酵素風呂の温度も酵素の発酵が進み少しずつ上がっています。

ー酵素風呂で免疫力アップー
酵素風呂は、身体にどんな効果をもたらすのでしょうか。1番は、免疫力UP‼︎
体温が1℃下がると免疫力は30%減少し、1℃上がると免疫力は5〜6倍に上昇すると言われています。
酵素風呂に入ると身体の内側まで温めていくので、体内温度が上昇します。そうすることで、代謝も上がり、免疫力が上がります。
免疫力が低下すると、ウイルスや感染症にかかりやすくなったりします。また風邪もひきやすくなります。体温を上げてウイルスに負けない身体を作りましょう。