今日の酵素風呂の温度も酵素の発酵が進んで少しずつ上がっています。
もうすぐ梅雨入りですね…
最近は、スッキリしない天気も多く、なんだか調子がイマイチという方も多いのではないでしょうか。ジメジメした梅雨は、湿気の高さや気圧の変化から独特の体調不良が起こりやすい時期です。湿度が高いと、体内の水分が汗や尿として外に排泄できずに、体内で溜まってしまったり、また気圧の変動や寒暖差で自律神経が乱れやすくなってしまいます。食欲不振､体がだるい、むくみ、下痢、頭痛、めまい、不眠などの症状が現れます。そんな梅雨の時期をスッキリのりきるためにも酵素浴をとり入れましょう。