デブ思考

　　また増えとります

夜炭水化物を取りすぎた

と思われます

　体重増えるともういいや

とデブ思考

　毎日が停滞期の50代

いうほど

運動してないで

と突っ込むもう一人のわたし

仕事終わったら

小さめノートを買って

やったこと

改善点などを

書くノートを始めようかなと

デブのあがきでした