迷惑メール多いですね。

くだらない迷惑メール・コメント多いですね。

暇人ですね。


遮断してもらっています。

中日２連勝

中日が２連勝、連日の延長戦制す…日本シリーズ(読売新聞) - goo ニュース


２連勝

経験の差なのでしょうか。

中日のパターンですね。

ようやく痛みが取れて楽になった。

腰を痛めて約１０日


整形外科のリハビリと

腰痛体操でようやく楽に立ち上がれるようになりました。
（痛みは残っていますが）



足先まで痛みがなく
それで回復がはやかったのでしょうか。




あと数年で還暦ですので
無理はできないです。