今日は12,000歩歩きました。
記録を取り始めて33日目。
10,000歩達成はこれで27日目となりました。
振り返ると最大歩数は16,600歩／日
腹囲と二の腕の脂肪がおちてきました。
ヤーナリズム効果もあります。
記録を取り始めて33日目。
10,000歩達成はこれで27日目となりました。
振り返ると最大歩数は16,600歩／日
腹囲と二の腕の脂肪がおちてきました。
ヤーナリズム効果もあります。
明日は急遽
家相診断のため出張することになりました。
（伊勢市内の漁港：家相診断と漁船の停泊方位を見ます）
そのため 帰店は１４時前後になる見込み
家相診断のため出張することになりました。
（伊勢市内の漁港：家相診断と漁船の停泊方位を見ます）
そのため 帰店は１４時前後になる見込み
