あいえぬじー。里山の生活、日々元気に!。

健康な身体を目指して、塩分少なめな食生活と小まめな水分補給を心がけて、
自主運動で体力づくりを。

健康づくり!

2020-07-22 23:09:18 | 日記
からだの状態を知って、改善点を見付けましょう。
「いま健康か、身体に悪いところはないか」を知るためには、
健康診断の定期的に受けることがが欠かせません。
もし、「からだに不調は特にない」とご自身で感じていても、
生活習慣病は自覚症状がないままに進行している
場合があります、不調を感じて病院で生活習慣病の診断を
受けるころには重症化していることが多いとよく聞くことが
有ります。  いかがですか?



最新の画像もっと見る

1 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
健康づくり (あいえぬじー)
2020-07-22 23:21:57
からだの状態を知って、改善点を見付けましょう。
「いま健康か、身体に悪いところはないか」を知るためには、
健康診断の定期的に受けることがが欠かせません。
もし、「からだに不調は特にない」とご自身で感じていても、生活習慣病は自覚症状がないままに進行している場合があります、
不調を感じて病院で生活習慣病の診断を受けるころには重症化していることが多いとよく聞くことが
有ります。  いかがですか?
返信する

コメントを投稿