あいえぬじー。里山の生活、日々元気に!。

健康な身体を目指して、塩分少なめな食生活と小まめな水分補給を心がけて、
自主運動で体力づくりを。

ゼロから学んで

2020-10-12 00:44:04 | 日記
    2020年10月11日(日)
私は2016年7月28日、生活習慣病が原因で起こる・三大成人病と云われている 一つの疾病、脳幹梗塞で倒れ入院しました。  
倒れる前日の昼間も、じりじりと夏の日ざしが照りつけ、勤務先での午後の仕事は、噴き出る額の汗を手拭いで拭きながら、エアコンで涼をとるため事務所で涼んでは・またバケツと雑巾を持って事務所をでる、出入りを繰り返しながら、何時もの様に定時に仕事を終えて帰宅をしました。
翌朝はやく、いつもの様に起きようとしたところ、布団から立ち上がることができませんでした。


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