時が過ぎて！

私の食事は・塩味を付けていません。

味付けには　酢ショウガと酢玉ねぎをアレンジしています。　

朝食は、ご飯が茶わん７分目くらい。

みそ汁は、朝食だけで味がない物です。

いわば、白湯（さゆ）に具の野菜が入っている飲み物、

と思うと、分かりやすいと思います。