時が過ぎて！ 2020-07-01 23:12:52 | 日記 昼は、８枚切りの食パン２枚。 夜は、ご飯・茶わん半分にして。おかずは、野菜が主でバランス重視です。食べ方も、血糖値を・上げないために かむ回数に気を付け、ベジファースト・を心がけて食べています。 #時が過ぎて! #食事は楽しく #ふるさと #健康は大事 #いつまでも « 時が過ぎて！ | トップ | 時が過ぎて！ »
1 コメント コメント日が 古い順 | 新しい順 時が過ぎて！ (あいえぬじー) 2020-07-01 23:33:38 昼は、８枚切りの食パン２枚。 夜は、ご飯・茶わん半分にして。おかずは、野菜が主でバランス重視です。食べ方も、血糖値を・上げないために かむ回数に気を付け、ベジファースト・を心がけて食べています。 返信する 規約違反等の連絡 コメントを投稿 goo blogにログインしてコメントを投稿すると、コメントに対する返信があった場合に通知が届きます。 ※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます 名前 タイトル URL ※名前とURLを記憶する コメント ※絵文字はJavaScriptが有効な環境でのみご利用いただけます。 ▼ 絵文字を表示 携帯絵文字 リスト1 リスト2 リスト3 リスト4 リスト5 ユーザー作品 ▲ 閉じる コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。 コメント利用規約に同意する 数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。 コメントを投稿する
夜は、ご飯・茶わん半分にして。
おかずは、野菜が主でバランス重視です。
食べ方も、血糖値を・上げないために かむ回数に
気を付け、ベジファースト・を心がけて食べています。