ヘルニア再始動

12月くらいから左足に痺れが…
1月、左ケツが痛い！
明らかに腰から来てる
筋トレ、ストレッチ、ほぼ毎日やってきたのに…
2月、痛い日が多くなってきた
柔軟体操でその場しのぎ
確実に悪化してる！
病院行っても言われる事いっしょだろー
仕事休みたくない
悩んだあげく
レーザー治療する事にした
絶対仕事休まないで治してやるぅ！