200909病院薬健診転入印鑑役所食堂面マスク2

いつもの病院いつものお薬
ついでに年2回の職場健診シテキター♪

区役所にキター♪転入届け☆こんにちわ東区♪だいぶ前から住んでるけど♪
印鑑登録しとく☆マイナンバーあるからコンビニで印鑑証明とれるゼ♪
市外からの印鑑登録に待ち時間が4・50分かかるらしい…
食堂で昼飯の予定だたからちょーどいい☆

東区役所食堂「ルーローハン(台湾風角煮丼)」日替わり丼500円ご飯大盛無料☆

東区役所食堂「ルーローハン(台湾風角煮丼)」日替わり丼500円ご飯大盛無料☆ - みんなの写真コミュニティ「フォト蔵」

食べログ見てキター♪14時ごろ…客誰もいない…こーゆー公共施設の食堂って安いよなぁー☆滅多に来ないから来たときくらいは利用しよー♪…普通に美...

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食べログ見てキター♪14時ごろ…客誰もいない…
こーゆー公共施設の食堂って安いよなぁー☆
滅多に来ないから来たときくらいは利用しよー♪
…普通に美味しかった☆腹一杯になた♪

マスクインナーとアベノマスクで面マスク2

マスクインナーとアベノマスクで面マスク2 - みんなの写真コミュニティ「フォト蔵」

コチラから改良http://photozou.jp/photo/show/157338/266079170上下反対にして鼻出して、下半分切っ...

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コチラから改良http://photozou.jp/photo/show/157338/266079170
上下反対にして鼻出して、下半分切って、マスク下部分を折って、
吐いた息が顎の方に抜けるようにして、マウスガードの代わりに
顎あてタオルを上に長く出す☆
今の所コレが一番いい♪コレに落ち着いた☆
あ、そうそう☆
アベノマスクはガーゼが5重になってるんだけど中の3枚を切り取って2枚にしてます。
追記
息が荒くなってくるとアイガードが曇る…
じゃあコレでどーだ！？
https://www.amazon.co.jp/gp/product/B08DXDXF2T/ref=ppx_yo_dt_b_asin_title_o00_s00?ie=UTF8&psc=1
完璧☆