230718火朝稽古キタケンK

火朝稽古いてキター♪
3人で基本だけ回り稽古、上段で☆
南区タカガKI先生
白石区オオタKA先生
次並んだけど左拳痛めたみたい…ヤメて
タイヤ叩いて終わり♪
ありがとうございましたm(__)m

キタケンKいてキター♪
元立ち基本稽古、全体回り稽古
ムラオKA先生
ヨネYA先生と上段で☆
ありがとうございましたm(__)m