ウォーキングハジメマシタ

すっかり秋ですな。


2週間前からウォーキングを始めました。
ダイエットには3ヶ月以上やり続けなければらないのでアレなんですが、終わったあとの汗に感激してます。風呂上がりも予想以上のさっぱり感、そして、ご飯の美味しいこと。体を動かすって素晴らしいね！しかも単純な動きでタダっていうのがいい。あとは根性さえあれば続けられるはず（笑）


庭の菊が元気です。10月になってやっと咲いてくれました。


雪が降ったらどうしようとは思いますが、やれるだけ頑張ろうと思います。


秋はコスモスですね。黄色いのが可愛いけど、定番の白やピンクも風に吹かれる姿が好きです。


ただ、ウォーキンググッズを全く持っていないので、ジーンズにパーカー、バトミントンシューズに斜めがけカバンを引っさげてウロウロしているので、単なる先を急ぐ太っちょオバハンです。


春から秋まで楽しんでいるペチュニア。増えるし丈夫。素人には育てやすかったです。




せめてボディバックでも買おうかなー。
いやいや先に靴か。厚手の靴下も必要か。そもそもジーンズも如何かと。
ツッコミどころ満載のいでたちで、今日も歩きます！