昨日は朝方半袖半ズボンでは少し寒いくらいでした。
でも段々暑くなり,ソフトテニスはそれなりに暑かった。
ほんとは汗が出て光ってるんですがうまく写らなかった?
汗が出てないみたい。
昨日は妻が夜仕事で長男もその間ウォーキングすると言うので
晩ご飯は長女と二人。 妻達は資さんうどんで食べて帰るそうです。
長女も板ウニ好きなのでこれはチャンスと道の駅萩しーまーとへ赤ウニ
買いに行きましたが,黒ずんだようなのが5000円以上と買う気にならなかったのでまたもやスーパで買い物。
長女には良いのがなかったら晩ご飯はマスカットと梨にでも
すると言っていました。
それだけじゃ流石にと海鮮サラダ作りました。
長女の好きなサーモンで。
シャインマスカットと梨。
海鮮サラダも美味しかった。
梨は自分が3分の2位食べたかな?
シャインマスカットも美味しかった。
おかげで体重は標準体重(自分の目安の体重)ー1キロくらいになったか?
試合までにはマイナス4・5キロの83キロ位になれば良いけど?