老化の兆候が表れるのはいつか。

老化の兆候が表れるのはいつか。医師の和田秀樹さんは「脳の中の『前頭葉』の機能が衰えると、本当の老化が始まる。最近どうも意欲が湧いてこない、感情が乏しくなった気がするという状態であれば、あなたの前頭葉は劣化が始まっているのかもしれない。このような『前頭葉バカ』の状態を食い止めるには、これまでに経験したことがない新しい体験をすることだ」という――。

※本稿は、和田秀樹『老後に楽しみをとっておくバカ』（青春出版社）の一部を再編集したものです。

老化のサインは意外なところから

50歳前後になると、人は誰しも、あるサインを感じ取ります。

40歳前半くらいまで「当たり前にできていたこと」が、ふいに難しくなる……。

以下略ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー