世の中は、お盆休み突入の人が多いと思いますが
私は。。。。休日出勤中
帰省ラッシュですね~東名の下りが朝から48キロの渋滞と聞いて
うわっ!大変だな~と、他人事(苦笑)
私には帰省もなにもないし(笑)
でも。。。。姉と妹が帰省してくる。。。と言っても、しょっちゅう来てるし
昨日、長野の親戚が野菜をたくさん持ってきた(TOPの写真)
これ煮ると美味しいんだ~ウヒ
今朝の体重が、また減っていた!!!
ちょっとノドが痛いのが気になる。。。扇風機のせいか?ヤバイ。
明日からせっかくのお盆休み、風邪などひいてたまるものか(笑)
前日より-0.3減!
おっ!ダイエット51日目にして-5キロ減!
やっと4キロの壁を破ったのです。
高かった4キロの壁。。。。やっと乗り越えた。
でも、元に戻るのは簡単なのでお盆休み中が勝負だね。
だけど、食べてるし、運動してないんだけど。。。なぜ体重が減るのか?
。。。と言っても、一日バタバタ動いているし、食べても量が減ったからね。
汗いっぱいかいているので、汗と一緒にお肉が流れていくのかな?
なんて新陳代謝が良くなってきたのかも。
ダイエット51日目
昨日の記録です。
■朝
起床:5時半
黒糖ロールパン 2個
水 500ml
会社
ものすごく暑かったので、水 500mlとアイスコーヒーブラック
10時 コーヒーブラック
■昼
お弁当お休み
コンビニでパン買いました。
横浜Walker見ながらのお昼休み
お盆休み、どこに遊びに行こうかな?って考えるだけでワクワクする
でも、いつも考えている間にお休みは終わるのでした~~~(爆)
ハムマヨサンド&アイスカフェラテ
出た~~~!チーズケーキ(笑)
昨日は本当に暑かった
水 500ml 2本 飲みすぎ~
会社の自動販売機の水が売り切れたので、キリンビバレッジさんに
電話しましたよ(苦笑)
昨日は残業せず定時で帰宅
車の中で、ファンタグレープのミニ缶
ガソリンスタンドでガソリンを入れたけど、141円もするのね。
ガソリン高すぎる~~~~~!90円台に戻る日が来るのかなぁ。。
母方の親戚が遊びに来ていたので、近所のジョナサンで夕飯
みんなはオムライス
私は冷麺
家に戻ってから、1時間ほど雑談して親戚は目的地へと向かいました。
水 500ml
ジャスミンスリム
抹茶クリームアイス
お風呂上りに大好きなビール
暑いね~今日は昨日より暑いとか?うわぁ~~~