★ルエダパターンとテクニック

★ルエダ
自由自在にサルサを踊るにはルエダはとても良い練習！

ルエダ20パターン
●エスコート
●エスコート・ダブル(1つ飛ばしてパートナーチェンジ)
●右回り
●パドルチェック(基本右回り)
(リーダーが右手を円中央に出し歓声をあげる、フォロアー左手をお洒落に上げる)
●ショルダータッチ(基本右回り)
(フォロアーが左手で次のリーダーの肩をタッチ、肩に触れられたらリーダーが声を出す)
●チューフラ(右回り＆肩甲骨チェック１回後、パスさせてon2,3で手拍子してパートナーチェンジ)
●チキン(リーダーはフォロアー右手を切るように円中央に進みながらパートナーチェンジ)
●アディオス(プロペラ形で、チキンと同じ動き、手を皆に振る)
●ハッピーハンド(両脇の人と手を合わせる)
●セテンタ(意味：７０、Lチェック&オカマ)
●フラワー(中央にベイシック、両手を下から上に、手拍子、シェイクなど自由にアレンジ)
●万華鏡(リーダーはフラワーの形で右へ移動、フォロアーは両隣の人と手を合わせる)
●ベットルーム(ダブルハンドに持ち替え、アーチ、Lチェック、腕枕)
●オープンシャイン(エスコート後に、円外に回り、パートナーチェンジ)
●セントラルパーク(右手に持ち替え、右回り、散歩、円中央に向き、オープンシャイン)
●ソンブレロ(意味：帽子、ダブルハンドに持ち替えパスしながら向きを変え両手を頭の上からかぶせる)
●イルミネーション(お互い交互に右側りし、トラック周り8カウント2回、時計回り8カウント2回歩き、on2,3で手拍子してパートナーチェンジ)
●フォト
(on7リーダーはシャッターを押す、フォロアーはポーズ、その後、on2,3で手拍子してパートナーチェンジ)
●オープンシャイン
●she goes. he goes. she goes.
※皆で楽しくアレンジしていきながら行います。練習しながら覚える。間違っても楽しい。


①全員がリーダーであり、フォロアーで、ボスリーダーの指示をしっかりキャッチ。
②フォロアーもパターンを理解してしっかり動く事が必要。
③全体が見渡せるように動く。
④１人で踊り、二人で踊り、全体で踊っている事を感じる。
⑤状況、頭、身体、心を使って踊る練習。これが出来ると自由に動ける様になるから最高！
⑥皆で協力、何が足りないか、速時に判断、聞こえていなかったら、連呼してあげる。
⑦全てのパターンはエスコートをした後、行う。
⑧次のパートナーと組む時、オン５６７で次パターンの名前を皆に呼び掛ける。
⑨フォロアーは綺麗な円をキープできるように動く。とても重要。

ペアチェンジで流れが同じもの
★チキン、アディオス、チューフラ、エスコートダブル
★ハッピ―ハンド、フォト、オープンシャイン
★ソンブレロ、ベットルーム、セテンタ