もう一人の私

躁鬱おんなの独り言

ご来訪御礼のご挨拶

2015年10月17日 | ひとりごと

今朝リアルタイム解析を見てびっくり仰天

訪問者数に比べて、閲覧者が爆増してます。

過去の記事を読んでくださった読者様が多く

いらしたらしいです。ほんとに、こんなネガティブな

ブログに興味を持っていただいて感謝いたします。

 

元々誰にも知らせず、ひっそり自分のために

記録し続けようと思って始めた闘病ブログでした。

それが、書き始めてみるとやっぱりアクセス数が

気になるし、どんなお気持ちでご来訪頂いたのか

知りたくなるものですね。

 

闘病ブログ色は排して、日々の生活を綴る中で

この病気とどう向き合っているのかを、皆様に

ご覧頂けたら・・・と思っています。 

 

改めまして、ご来訪ありがとうございました。

 


食欲がない人が作る食卓

2015年10月17日 | 献立覚書

<昨夜の献立>

鎌倉ハムのフライ

ホタテのバター焼き

だしまき玉子

きゅうりと塩昆布の和え物

キムチ

 

頑張って作ってはみたものの、食欲の無い人が

作る料理って美味しくないのかも。 それでも、

お弁当を買ってくるという最悪のパターンは回避

しました。

 

今日も雨 しかも土砂降りです 洗濯も

できないし、お散歩もできない。閉塞感がたまらなく

息苦しいです。 

 

お天気もこころも早く晴れないかな


お風呂へGO!!

2015年10月16日 | こころ模様

昨日の土砂降り状態から、やっと這い出た模様

まだお日様を拝むまでには至っておりませんが、

今夜は*ややマトモなもの(苦笑)を食しました。

頓服が効いたのかもです。

 

私がこんなにも憔悴してたって、相方は素知らぬ様子。

てか、気が付いていても敢えて口に出さないんでしょうね。

そのかわり、自分の愚痴は毎日々繰り返し聞かされる

私の身にもなって・・・あれれ、また愚痴モードになってる

 

とにかく、今は自分を自分で守らねばなりません。

始まりそうだな~っと思った瞬間、速攻お風呂へ逃げましたw

 

* 出来合いのハムカツとごはん少々、野菜ジュース以上

 

 

 

 

 


できないとは言えません

2015年10月16日 | こころ模様

昨夜は早々とベッドに入って9時間ほど寝ました。

熟睡したせいか、気持ちよく起きられました

その勢いで、客間と洗面所の掃除を・・ウソ、マジ?

いやいや、超久しぶりに掃除しました

 

ですが、お天気がね・・・雨降りなんですよ

午後からちょい暗くて寒くてテンション下がるー 

お天気に左右されるこころの脆弱さが情けないです。

 

食欲もイマイチ。お腹は空いてるんだけど、

作って食べるって作業が無理。今晩何にしよ・・・

相方も体調悪いのに働いて帰ってきます。

「できない」なんて言えませんよ・・・ね?

 

 

 

 

 


粗食です

2015年10月15日 | こころ模様

食欲ナシ。 朝はトースト一枚とコーヒー。昼は蒸しケーキ一個。

晩ごはんはロッテのチョコパイと水。 ひどいもんですなあ

ここまで粗食でも、相方の分だけはちゃんと作ります。

 

ちなみに今夜の晩御飯(相方のみ)

なすと豚肉の揚げ浸し

さんまの塩焼き

三つ葉の卵とじ汁・すいとん入り

柿二個

赤ワインフルボトル

 

我ながら頑張ってるなと。思うわけでございます。

いつ電池切れしても不思議じゃない。要充電。

9時になったら寝ます

 

 


沈没

2015年10月15日 | こころ模様

午後から完全に沈没しました 頓服薬を飲んで

3時間ほど寝たら少し元気回復。 バイクにシートをかけて、

郵便物を取り込まなければ・・・でも外に出たくない~~

 

こんな時に限って親知らずが痛みます。斜めに生えてるから

大きな病院で抜いてもらってくださいってかかりつけの歯医者さんから

最後通告受けてるんですよね。 怖いし、痛いし困ったもんだ。


プチ引きこもり中

2015年10月14日 | こころ模様

いよいよ鬱本格化してます

午前中ちょっと事務をして、買い物に行き早々に

夕飯の準備を整えてから寝込みましたORZ

 

やたら寒くてホットカーペットを入れてその上に

ごろ寝状態です。単に風邪引いただけ??

やっと身体があったまってきて、この記事を書いてます。

 

電話も出たくないし、わんこのお散歩も無理っぽい。

プチ引きこもり気味で、ひたすら耐えるのみです。

久々の激鬱状態、辛い~~(T.T) 

 

 

 


ブログ開設200日

2015年10月13日 | ひとりごと

・・・だそうです、今気がつきました。1日に2度投稿

している日も多いので実質一年分位の記事量ですかね^^

 

これからも地道に続けたいと思います。読者の皆様、

あらためて、今後ともよろしくお願いいたしますm(__)m

 

さて、お腹の調子も元に戻って夕飯は美味しく頂きました。

わんこのお散歩も、何事もなく・・・いや、あったあった。

 

いつもの道を歩いていたら、昔からの犬友と邂逅。

以前飼っていたワンちゃんが先月亡くなったとの事です。

明日はお花を持ってお宅に伺おう 沢山の思い出を

ありがとうね。

 

 

 

 


やっぱりダメか

2015年10月13日 | ひとりごと

出先で飲んだヨーグルトドリンクが今になって

効いてきたみたい。お腹の急降下です(><)ノ ひいぃぃ~

元々牛乳が苦手なので、今更ながらヨーグルトもダメなんだと

再認識しました。 ホイップクリームやチーズなら大丈夫

なんだけどなあ。 あの白い液状のものが、ダメらしい。

 

尾籠なお話で恐縮ですが、わんこのお散歩中に催したら

大変だったところです とりあえず、お腹のものが全部

排出されるのを待ってからお散歩に行きます


秋の日はつるべ落とし

2015年10月13日 | こころ模様

定期通院を終えて、只今帰宅しました(汗

コレと言う理由もないのに、気持ちがあがらなくて

困ってます。今朝は明け方に嫌な夢を見てしまい、

どうも前途暗澹たるものあり。

 

担当医曰く、「日が短くなったからでしょう?」

そりゃそうかもしれないけど、この落ち込みようは

半端ないんですよー凹凹

 

上がったり下がったり、自分で自分に翻弄されてます

 


2015年10月12日 | ひとりごと

今年は柿が豊作でした^^ ご近所にお分けしてもまだ二人家族には多すぎます。

ウチの柿は美味しいと、亡くなった母がよく言っていたのを思い出しました。母が

健在だったらなあ。。。ですが郷愁に浸っている場合じゃありません、たくさんの

枝や庭に落ちた葉っぱの処理をしなければ。 手を止めると過去を振り返って

しまうので、せっせと働くのです。


ヘナカラー

2015年10月11日 | ひとりごと

只今カラーリング中です^^。 ヘナカラーなので塗布して1時間は

保温しつつ浸透させなければなりません。ヘナは髪や地肌に優しい

けれど、手間隙が掛かるのがウィークポイントです。まあ、キャップを

被っちゃったらもう全工程の80%クリアしたのも同然

 

髪型を変えたので、髪色にもこだわってワントーン明るいものを

選びました。上手く染まってくれるといいな~~ ただ・・頭が

重いです。ヘアキャップの上からタオルを巻いて、さらに携帯

カイロで加熱+保温しているのです  サロンでお願いすれば

綺麗に染まるんだけどね・・・何しろ1週間1万円生活実施中なので

自力で頑張ってます。 

 

もうすぐアニマックスTVで「YAWARA!」が始まるので、

それ見終わったらお風呂で洗い流して出来上がり~

もうちょっと頑張れ自分


我が家は相撲部屋?

2015年10月11日 | こころ模様

昨日辺りからお天気が下り坂になるにつれて、

私のこころ模様も微妙になってきてしまいました。

それまで、軽躁で良い感じだったのでガッカリです

 

加えて、相方が右ひざを痛めてしまって我が家は今

相撲部屋状態。私が付き人、相方が横綱?みたいな。

ひと言発する前に、さっさと手助けしないとご機嫌斜め

なのでとーーっても疲れますw あ、いけないいけない。

また愚痴モードになってる

 

あしたは良い日にな~~れ


眩しい世代

2015年10月10日 | ひとりごと

今日、某大学法学部の学生さんとお話する機会がありました。

みんな頭脳明晰、おまけに素直で可愛い子ばっかり。おばちゃんは

眩しくてみんなの顔をまともに見られませんでしたよっ

輝かしい未来への希望や夢が是非叶いますように。

 

え、わたし もぅ終わった人間だからいいんです・・・なあんて、ウソ。

わたしも負けずにもう一花咲かせましょう こんなわたしにも

希望というか、切なる願いがあるのです。あれもこれも、1年後に

答えが出るでしょう。輝く星となるか、はたまた砕け散るか乞うご期待


目標クリア

2015年10月10日 | ひとりごと

今月からスタートした1週間1万円生活、目標達成です

真剣に節約生活してみると、案外できるもんですねぇ。

でも、今週最終日の残高が600円。危なかった

 

ま、食費と生活雑貨だけですから大きなことは言えませんが、

大好きなデニッシュ類をやめて、ヤマ〇キの食パンに

替えただけでも大きいって事に改めて気がつきました。

 

ちりも積もれば山となる・・・実感