2024年の笑い納めでした😆

こんばんは

土曜日は今年の最後のお茶会でした🍵

雪も溶けて晴れ間も見えてお茶会日和🌞

1日ずれていたら大雪でしたね💦

今回もウィッグを卒業した方がいて、自分のことのように嬉しかったです

久し振りにウィッグなしで外に出る解放感、照れくささ、頭に風を浴びる感覚を思い出します。

ウィッグを卒業すると、みなさん表情もイキイキしてきますね

ショートカットに似合うピアスやイヤリング、そしてメイクを楽しんだり。

まだ先は長いですが、まずは抗がん剤治療本当にお疲れ様でした！

今回も幅広い年齢層の方が集まってくれて、いろんな話題が出てたくさん笑い声が響くお茶会になりました

みんなに共通するのは乳がん患者であることだけ。

初めて会うのにあっという間に打ち解けられます。

苦しかったことも悩みも遠慮なく吐き出して共感し合うことで、元気を充電し合えます

来年もみなさんと楽しい時間を過ごしたいです

初めての方も、ぜひお気軽に遊びにきてくださいね☕

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2024年最後のお茶会です！

いやー、寒いですねぇ

今朝はこんもり雪が積もっていてびっくりしました！

昨晩しんしんと降り積もったんですね。

滑らぬようにスパイク付きのブーツを履いて、もこもこの手袋をして出掛けました。

秋田生まれ秋田育ちでも、雪道は油断できません！

気をつけて過ごしましょうね

今年もあっという間に過ぎました。

みなさんはどんな一年でしたか？

今週末はついに今年最後のお茶会です🍵

今年の出来事を振り返ったり、近況報告など、たくさんおしゃべりしたいです！

初めての方も今年の締めくくりに、ぜひ遊びにきてくださいね☕

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今回のお茶会も楽しすぎました😆

こんにちは

11月のお茶会も楽しくてあっという間に時間が過ぎました☕

お天気が良くて暑いくらいでしたね🌞

会場が遊学舎の昭和館。

久々の和室での開催でした。

まるでおばあちゃんの家にいるみたいな、居心地のいいお部屋です。

ポカポカと陽射しの差し込むなかで、笑いがたえない楽しいお茶会になりました。

抗がん剤治療でウィッグ使用中の方も数人いましたが、最近のウィッグはすごい！

地毛とまったく見分けがつかないですね

お値段も様々です。

高いのはやっぱりステキなのはもちろんのこと、リーズナブルで惜しみなく日常使いできるものもステキなのがいっぱい！

みなさんのウィッグを見ていると、年をとって白髪染めが面倒になったら、ウィッグで暮らせばいいじゃん！と心が軽くなります。薄毛になっても怖くない！

これからどんどん寒くなりますが、

抗がん剤で脱毛してた頃、寝るときに頭が寒くてパーカーのフードをかぶって寝てたことを思い出します

髪の毛がないと夏は帽子やウィッグで暑いし、冬は激寒ですよね！

髪の毛ってちゃんと頭を守るという役目があるんだなって、あらためて思いました。

昨日のお茶会では、みんなの主治医の話が出ましたが、秋田は本当に乳腺の先生が少ないんですよね。

乳がん患者は増え続けているのに、先生方も多忙を極めてるでしょうね💦

私が手術したのは10年以上前になりますが、そのときでさえ｢先生、家に帰ってるの？｣と心配になるくらい、外来と病棟を行き来していて忙しそうでした。

そんな先生に上手く質問ができなかったり、なかなか聞きたいことを言い出せなかったり。

初めて向き合うがんという病。

｢こんなこと聞いたらおかしく思われるかな？｣｢先生が忙しそうで話を切り出せない｣｢聞きたいことも聞けずに診察が終わった💧｣などなど、みなさん診察時の悩みがたくさんあるようです。

お茶会では、そんなときどうしてるのか情報交換できるので、すごく参考になります

まだお茶会に参加したことのない方も、ぜひ一度気軽に遊びにきてください☕

乳がんの仲間同士なので、気をつかわずにいろんな話ができますよ！

申し込みも不要なので、ちょっと時間が空いたときに遊びにきてくれても大丈夫です。

もちろん途中で帰ってもOKです！

来月はいよいよ、今年最後のお茶会です

みなさんに会えるのを楽しみにしています！

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今日も楽しいお茶会でした☕

今日はお茶会でした

あいにくの雨でしたが、みなさんに会えて楽しかった！！

あっという間に時間が過ぎました。

抗がん剤で脱毛していた方が久し振りに参加してくれました

すっかり髪が伸びて誰だかわからなかった

脱毛中もいろいろ工夫していてとってもステキでしたが、伸びてパーマ風なカールを活かしたヘアスタイルがとっても似合っていました！

乳がん患者のお茶会なので、乳がんの話をするのはもちろんですが。

私はそれだけのお茶会ではないと思っています

乳がんを経験したみんなで、心配事を相談したり、楽しかったことを話したり、喜びを共有したり。

抗がん剤で出来たシミのこととか、薄くなった前髪のこととか、経験者しか話せないこともあるし。

治療中の人を応援したり、術後10年経った先輩から元気をもらったり。

地元の秋田に暮らしている仲間と出会って、乳がんと闘ってるのは一人じゃないって想えることが一番大事！

今日もみんなとたくさん笑って、いろんな話を聞けて、楽しすぎるお茶会でした

今日は夕方にはとても冷え冷えした風が吹いてきました。

これからますます朝晩の寒暖差が出ると思うので、みなさん風邪などひきませんように！

年内のお茶会の予定も決まりましたよ

ぜひ遊びにきてくださいね！

みなさんにお会いできるのを楽しみにしています

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食欲の秋到来！

朝晩冷え込んできましたね。

みなさん、お元気ですか？

私の大好物の栗やいちじくなど秋の味覚が店頭に並んでいます。

まだ昼間は暑い日がありますが、季節はしっかり進んでいますね。

ちなみに栗にはタンニンが含まれ、老化やがわ予防になる抗酸化作用があるそうです。

いちじくには食物繊維が含まれ、大腸がん予防効果があるそうです。

そう思うとより美味しく秋の味覚を堪能できそうですね🌰

暑かったり寒かったり気温差がすごいです。

みなさん体調管理をしっかりして過ごしましょうね！

お茶会でみなさんに会えるのを楽しみにしていますっ

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9月のお茶会は大雨の土曜日☂️

土曜日は9月のお茶会でした

朝からあいにくのお天気で大粒の雨が降ってましたが、ご参加いただきありがとうございました

今日も時間が過ぎるのがあっ！と言う間でした

楽しい時間って短く感じますね。

今日はホルモン療法の副作用のお話がでました。

ホルモン療法を始めると副作用が出るとは聞きますが、人によって、薬によって出方は様々ですね。

手の浮腫やこわばりなどが出てる方がいましたが、乳腺の先生に相談しても、整形外科の受診をすすめられるようです。

そしてリウマチの検査をして、原因を切り分けるのがよくある一連の流れようでした。

乳がんの治療で出た副作用は、まずは乳腺の主治医に報告しますが、他の科に回されがちですよね💦

放射線で肌が荒れたら皮膚科へどうぞ。

手足が痺れたら整形外科へどうぞ。

私も経験してきましたが、これって私だけに起きてる副作用なの？先生は副作用には興味ないの？といつも不安に思っていました

HappyCafeClubのお茶会でみなさんの経験を聞いて悩んでるのは自分だけじゃなかった！とどれだけ安心したことか！

同じ病気で治療をしてる仲間だからこそ、わかりあえますよね。

乳がんの治療には副作用が多いですが、少しでも快適に過ごしたいものです。

お医者さんへの相談の仕方や生活の工夫などの情報交換は、とっても参考になります。

HappyCafeClubのお茶会には、ベテランから初心者まで、乳がんの仲間が集まります。

ぜひ一度遊びにきてくださいねっ

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残暑見舞い申し上げます🍉

こんにちは！

お盆の連休、

みなさんいかがお過ごしですか？

私は田舎に行って高校野球を観たり、

採れたての枝豆や、

美味しいものをたくさん食べて、

夏休みらしく過ごしました

今月はお茶会がお休みなので、

みなさんと会えなくて淋しいです

まだまだ暑さも続きます。

台風も近づいてますので、

気をつけて過ごしましょうね

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梅雨明けが待ち遠しいです☔

こんにちは

蒸し蒸しとした日が続きますねぇ💦

みなさんお元気でお過ごしですか？

私はまだ7月に入ったばかりなのに、

エアコンなしで過ごせない身体に…

暑いのはどうしても耐えられない💦

扇風機も併用してますが、

エアコンつけなきゃ安眠できません。

私の暑さ対策は、

まずはクール系のボティソープ！

これを使うだけで、

湯上がりのさっぱり感が違います！

普段は固形石鹸派ですが、

夏だけはこれ！

そして目覚めのボティシート！

これで首筋や胸もとを拭くと、

寝汗もスッキリ！

さらに仕事中手放せないのが、

ハンディーファン！

今年手に入れたのは、

真ん中に冷却プレート付き！！

首筋や手首につけると、

ひんやりが倍増っっ

昔ながらの扇子も愛用しています。

充電なくても使えるし、

ちょっと扇ぎたいときに便利です。

いろんな工夫で、

快適に暑さを乗り越えたいですね

みなさんの梅雨対策、

暑さ対策も教えてくださいねっ。

お茶会でたくさんおしゃべりしましょ

ぜひ遊びにきてくださいねっ

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新しいチラシができました

こんにちは！

この週末も暑くなりそうですね

週明けには一度気温は下がりそうですが、

梅雨はいつくるのかな？

暑くなってきて水分のとりすぎなのか、

全身が浮腫んでいる気がします

暑いと汗をかくからか、

トイレの回数も減りがち。

この時期に怖いのが膀胱炎です。

みなさんはなったことありますか？

お腹や腰が冷える冬にもなりますが、

おしっこの量が減りがちな夏も、

実は要注意です！！

※個人の感想です

私は夏場に膀胱炎になりがちです

油断してるとあっと言うまに腎盂腎炎になってしまうので、

日頃からすごく気をつけています。

夏の水分補給にはスイカやキュウリなど、

利尿作用のある野菜や果物も活用したいですね。

さてさて、

新しいチラシができましたよ

9月までのお茶会の予定も決まりました。

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今日のお茶会も楽しかった！

今日は5月のお茶会でした

昨日まではお天気悪かったので、

晴れて良かった

今日も美味しいお菓子を食べて、

楽しいおしゃべりに夢中になって、

あっという間に時間が過ぎました

リンパ浮腫の話しが出ましたが、

私が手術した頃は、

まだリンパ浮腫外来はありませんでした。

リンパ浮腫にならないように

と注意はうけても、

なったときはどうしたらいいのか、

良くわかっていませんでした。

今はリンパ浮腫外来はあるものの、

予約でいっぱいみたいですね

乳がん患者さんも、

リンパ浮腫の患者さんも、

増えているんでしょうね。

日頃から自分で出来るケアで、

防げるものなら防ぎたいものです。

HappyCafeClubでも、

何か情報を提供できないか、

今後考えてみたいです

幸いにも、

私は浮腫にならずに済んでいます。

入院中に言われた、

重い物を持たない

虫に刺されない

日焼けしないようする

傷をつくらない

術側で血圧を測らない

術側で採血しない

これはずっと守って暮らしています。

血圧や採血は、

術後1年経ったら大丈夫とも聞きますが、

リンパ浮腫の専門の方が、

自分の腕は自分で守って！

と言っていたのが心に残っています。

乳がんになってから、

何が正しくて、

何が間違いなのか。

情報がたくさんありすぎで、

いろんなことで悩みます。

みんなはどうしてるのかな？

みんなはこんなことある？

そんな不安や悩みを、

お茶会で話してみませんか？

いろんな人の経験を聞いたり、

不安を吐き出すことで、

気持ちが楽になるかもしれません

ぜひ一度、

お茶会に遊びにきてくださいね。

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今週末はお茶会です！

こんにちは

暑かったり寒かったり、

不安定な日が続いていますね

身体が追い付かないし、

着るモノも悩みます。

私は早くも半袖Tシャツがメイン！

肌寒い日は薄手のカーディガンを羽織ります。

とにかく暑がりなんです

夏はこれからなのに、

今から半袖じゃ真夏はどうするのか

がんになってから、

年齢的なものも重なったからか、

体系的なものもあるからか

平熱がいつも36.9度くらいあります。

そのせいかとにかく暑い！！

ホルモン療法はしていないし、

ホットフラッシュとも違うし。

簡単に言うと暑がりになりました

体温が高い方が免疫力も高そうだし、

人より暑いだけで他に害もないし。

ただ他の人からすると、

半袖で寒くないの？？

と心配になるみたいっっ

汗をダクダク流すくらいなら、

肌寒いくらいでいたいんですっ！！

病気をきっかけにしたり、

年齢を重ねることで、

身体は徐々に変化していきます。

自分の身体の声に耳を傾けて、

心地よく過ごす工夫が必要ですね。

こんなの自分だけ？

みんなはどんな感じ？

乳がんになってから、

些細なことが不安になりました。

手術後や抗がん剤の治療前後、

心と身体の変化に戸惑うことも。

HappyCafeClubのお茶会で、

他の人の経験を聞くことで、

自分だけじゃなかったんだ！

とホッとしたものです

HappyCafeClubのお茶会は、

みんなが自由におしゃべりをする場です。

堅苦しい雰囲気はまったくなくて、

お菓子を食べてお茶を飲みながら、

近況報告や情報交換など、

自然におしゃべりが始まります。

時間がどれだけあっても足りない！！

ぜひ一度遊びにきてくださいね。

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今日は4月のお茶会でした

こんばんは！

今日は朝からあいにくの曇り空でしたが、

お茶会は今日も楽しかったですっ！

今日はエピテーゼの技師さんが、

遊びにきてくれましたよ～

指と乳房を見せてもらいました。

どちらも色味がリアルで、

これなら全く気づかれない！！

乳房の透けた血管の感じとか、

指のシワの色味とか、

技師さんの彩色の技術がスゴい！！

子育て中のママや温泉好きな方など、

興味のある方は問い合わせてみてくださいね。

エピテーゼに関するホームページは、

まだ準備中とのことです。

参考までにコチラをご覧ください。

https://www.kongi.co.jp/news/472/

お問い合わせはこちらまで

eakita2023@gmail.com

どっちが本物でしょう？？

新しいチラシもできました

7月までの予定も決まりました。

ぜひお気軽に遊びにきてくださいね！

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春がきましたねっ

こんにちは

秋田もついに桜の開花宣言が出ました🌸

しばらく暖かい日が続きそうですね。

美味しいモノを持って、

お花見に行きたいですね～。

新年度も始まり、

新しいことにチャレンジしたい今日この頃。

趣味を持ちたいところですが、

みなさんはどんな趣味をお持ちですか？

日々の暮らしの中で、

没頭できる趣味があると、

張り合いが違いますよね。

抗がん剤治療をやっていた頃は、

毛糸の帽子を夢中で編んでました。

乳がんになって新しく始めたこと、

治療が終わったらチャレンジしたいこと、

お茶会でそんなお話も聞かせてください

HappyCafeClubのお茶会は、

参加申込は不要です。

時間が空いたら、

ふらっとお立ち寄りくださいね

最初から最後までいられなくても、

出入り自由なのでお気軽にどうぞ

普段はなかなか話せないことを、

乳がん患者同士で思いっきりおしゃべりしましょ！

みなさんにお会いできるのを、

楽しみにしています！

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2月のお茶会はお休みです

こんにちは

今月はお茶会はお休みです。

2月は雪が多いので、

毎年お茶会はお休みにしているんですが。

今年は大雪になることもなく、

穏やかな冬ですね

ただ、気温が乱高下しているので、

体調管理はしっかり対策しましょうね

さて突然ですが、

みなさんは病院を選ぶときって、

どうしていますか？

お茶会でもときどきそんな話題になります。

健康診断などで乳がんがわかって、

さてどこの病院に行くか？

どの先生がいいのか？

初めての病気で、

どうしたらいいか悩んじゃいますよね。

判断基準も良くわからないし。

実は最近ケガをしまして‥

病院選びって難しいなぁと、

あらためて実感したところです

かかりつけ医があればいいですが、

ないと本当に悩みます。

ホームページを見たり、

ネットで口コミを見たり。

家から通いやすいのもポイントですね。

今回の私のケガは、

診断の見立て違いがあったりして、

紆余曲折してしまいました

4人の先生に診察してもらって、

ようやく原因がわかりました。

本当に病院選びって難しいっっ

そんな病院選びや、

自分の主治医のオススメポイント、

こんな治療をしています等々、

お茶会で情報交換してみませんか？

次のお茶会は3月です。

もう暖かくなっている頃かな？

みなさんとの楽しいおしゃべりを、

楽しみにしています

ぜひ遊びにきてくださいねっ！

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2024年お茶会始め

こんにちは

土曜日は今年初のお茶会でした

1月とは思えないぽかぽか陽気。

雪が積もらなくて良かった！

おしゃべりに夢中になって、

あっという間に時間が過ぎました。

HappyCafeClubのお茶会は、

参加申込が不要なので、

当日まで何人参加するかわかりません！

乳がんの治療中って、

体調も不安定ですよね。

せっかく申込んでも、

体調悪くて参加できなくなるかも…

そんな心配をして欲しくないので、

申込は不要にしています。

今日はお茶会だったなぁ

体調いいから

ちょっと顔出してみようかなっ

そんな風に、

気楽に遊びにきて欲しいんです。

13:00からお茶会はスタートしますが、

自由なおしゃべりの場なので、

何時にきても途中で帰っても大丈夫

初めて参加するときは、

仲間に入れるかなぁ？

どんな人がいるのかなぁ？

と不安になって当然ですが、

心配することないですよ！

あっという間に打ち解けちゃいます。

これは本当に不思議なんですよねぇ

初めて会う人ばっかりでも、

すぐにおしゃべりが始まるんです。

普段は話せない乳がんのこと、

同じ患者同士だから何でも話せちゃう。

ぜひ一度遊びにきてみてくださいね

2月のお茶会はお休みです。

3月のお茶会でお会いできるのを、

楽しみにしていますっ

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