こんばんは！！
暑いですねぇ
とにかく湿気が多くて、
身体にまとわりつくような暑さです💦
もうすぐ梅雨明けです。
竿燈も始まります。
暑さに負けずに、
元気に過ごしましょう
今日は、
秋田県がん患者団体連絡協議会
きぼうの虹
さん主催のイベントのご紹介です。
最新の治療について勉強できるチャンスです。
興味のある方、
ぜひお申し込みくださいね
こんにちは
今日はHappyCafeClubの
公式LINEについてご案内します！
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初めての参加で不安な方、
お気軽に公式LINEにメッセージをくださいねっ！
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１対１でのトークができます。
お茶会に参加してみたいけど、
その前にちょっと話してみたい
今は入院中でまだ行けないけど、
いつかお茶会に行ってみたい
などなど、
お茶会参加を迷ってる方、
乳がんのことを話したい方。
お気軽にメッセージをください。
お待ちしています
ぜひ公式LINEをご活用くださいね
乳房再建を検討中の方へ、
情報共有です
秋田からオンラインでも参加できる、
乳房再建サロンのご案内です
普段なかなか聞けない乳房再建のこと、
この機会に経験談を聞いてみませんか？
興味のある方はコチラからどうぞ
HappyCafeClubのお茶会では、
あまり再建した方や、
再建希望の方はおりませんが、
できるならやりたい！！
と思ってる方もいるはず！
ぜひ参加してみてくださいね。
今日はあいにくのお天気でしたが、
今回は付け乳首も持ってきてくれました。
みなさんお茶会にご参加いただき、
ありがとうございましたっ
初めてさんも、
ご無沙汰さんも、
常連さんも、
みんな一緒におしゃべりに夢中で、
あっという間に時間が過ぎました
一言に乳がんと言っても、
みなさんの経験はさまざまです。
乳がんのタイプも違えば、
病気が発覚した経緯や、
病院とのやりとり、
術後の経過や、
治療方針についてなどなど。
みんなそれぞれの経験があり、
参考になることばかりでした。
今日は乳房エピテーゼの作成をしている、
今野歯科技工所の方も、
遊びにきてくれました。
参考までに、
前回見せてもらったのがコチラです。
今回は付け乳首も持ってきてくれました。
※夢中になりすぎて写真を取り忘れました💦
そのクオリティの高さに、
みなさんビックリしてましたね
パッと貼って、
気兼ねなく温泉に入れたらいいねって、
エピテーゼの可能性について、
想い想いに議論しました。
術前に型を取っておいて、
おっぱいの思い出も残しつつ、
いつでもエピテーゼを作れるのもいいな。
全摘の方にとっては、
｢膨らみがなくても乳首だけあれば｣
という意見が多かったですね。
乳がんは長く付き合っていく病気です。
QOL (生活の質)を保ちながら、
笑顔で過ごしたい！
みんなで不安を解消しあって、
情報交換をしたり、
元気を分けあったり。
今日もみなさんから、
たくさんの元気をもらいました
来月8月のお茶会はお休みです。
9月のお茶会でみなさんに会えることを楽しみにしています！！
ぜひ遊びにきてくださいね
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こんばんは！
暑い日が続いていますが、
ウィッグ使用中のみなさん、
いかがお過ごしですか？
私は抗がん剤で脱毛したとき、
職場が帽子の着用を許可してくれたので、
基本は帽子+つけ毛で過ごしていました。
冠婚葬祭があったとき、
1個だけウィッグも買いましたが、
頭が大きいためにサイズが合わず、
締め付けがツラくてあまり使わず
いろんなつけ毛を買って、
おしゃれを楽しんでいました。
今はウィッグも多種多様で、
ピンからキリまであります。
おしゃれウィッグと割りきって、
お手頃価格のものを使うものよし。
クオリティ重視で、
周りにバレない高価なものを使うもよし。
でもきっと乳がんになって、
抗がん剤を始めたことで
ウィッグ初挑戦！！
の方が多いですよね。
ということで、
お茶会参加者のウィッグの先輩から、
ウィッグ経験談
を教えてもらいました
これから購入を考えている方の、
参考になると幸いですっ
毎日使用しているのが脇だけ髪の毛が付いているウィッグ。
全部完全なものは購入した(高額だった❗)けど使用したことがありません。
もったいなかったな😃
あとは薄目の帽子があれば、脇だけに髪が付いているウィッグだけで1年中大丈夫ですよ。経験者に聞いてから購入すれば良かったと思っています。何事も経験♥️
高額ですがオーダーメイドなので自然です。急な外出も髪の心配なく出かけられるので、ストレスなくなりました。
夏はやっぱり暑いので、帽子の使用が多くなります。
メンテナンス関係は、自分で洗えるのですが、時々無料か、安価で手入れの案内が来るので、それを利用しています。
ウィッグは、私の場合手術が8月で、使うのは冬がメインでした。でも冬場、就寝中に帽子が取れてあたまが寒くて目が覚めることは結構あったので、おうち用の軟らかい帽子は必須でしたね。
子供の卒業式と入学式があり、ウィッグは必須でした。言われるまま、手入れや見た目ヅラと分からないアデランスのお高いウィッグを１つ買いました。
県や市の補助金が出ましたが、それでも数万円した気がします。
確かに見た目はヅラっぽさはないものの、長時間付けていると頭が痛くなってきて辛かったです。
病院の売店で売ってるラピスというウィッグ（正確には毛付き帽子というらしいです）が１万円くらいで、そればかり使ってました。
見た目も決して悪くはなく、何より痛くなかったので。
でも周囲の皆さんは、5,000円くらいのネットで買うウィッグの方がいいと言いますよね。近くで見ればリカちゃん人形みたいな毛だったけど、遠目には分からないですもんね。
先輩たちの経験談、
いかがでしたか？？
ウィッグを使うか、
帽子+つけ毛にするか、
TPOに合わせて楽しみたいですね
スカーフを巻くのもステキです。
脱毛中も笑顔で過ごしたいですね
今週末はお茶会です
ウィッグのことや治療中のこと、
みんなでおしゃべりしませんか？
ぜひ遊びにきてくださいね
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こんにちは！
今回はまたまた、
HappyCafeClubについて
ご紹介したいと思います
HappyCafeClubは、
乳がん患者サークル
と名乗っています。
なぜ患者会じゃないの？
それは乳がんの仲間が、
気楽におしゃべりできる場にしたかったから。
HappyCafeClubを立ち上げたのが、
私が術後1年目のときでした。
とにかく乳がんの仲間と、
いろんなことをおしゃべりしたい！
治療のことを情報交換をしたい！
それだけの想いでした。
まだ抗がん剤治療も終わったばかりで、
副作用のダメージが抜けきらない頃でした。
きちんとした会の運営は
今の自分には難しいな…
そこで最初に決めたルールが、
●面倒なことは一切しない
●入会制度を作らない
●役員や役割を決めない
●参加申し込みをしなくてもいい
この4点でした。
自分が面倒だと思うことはしない！
こんなんで運営できるの？
と思われそうですが、
このルールがとても楽チンなんです。
17年間続けてこられたのも、
このルールのおかげです。
お気に入りのカフェに行くように、
気楽に立ち寄って欲しい。
なので入会制度はなし！
役員も面倒だから決めない！
予約が必要だと、
体調悪くて行けないときとか、
キャンセルの連絡するのも億劫だから、
参加申し込みも不要！
本当にシンプルに、
乳がん患者が集まって、
おしゃべりをするだけの場です。
どんな雰囲気かな？
話に入っていけるかな？
初めて参加するときは、
きっとみんなドキドキですよね。
でもHappyCafeClubのお茶会は、
テーマもなく司会者もいない、
とっても自由なおしゃべりの場です。
同じ乳がん患者しかいないので、
すぐに打ち解けちゃうんです。
みんなの治療の経験談を聞きたい
副作用ってどんなのが出た？
ウィッグはどこで買ってるの？
治療中はメイクはどうしてた？
食べ物は気をつかってる？
気になることや、
普段はなかなか話せないこと、
何でも気軽に話してみませんか？
ぜひ一度遊びにきてくださいねっ
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こんにちは
蒸し蒸しとした日が続きますねぇ💦
みなさんお元気でお過ごしですか？
私はまだ7月に入ったばかりなのに、
エアコンなしで過ごせない身体に…
暑いのはどうしても耐えられない💦
扇風機も併用してますが、
エアコンつけなきゃ安眠できません。
私の暑さ対策は、
まずはクール系のボティソープ！
これを使うだけで、
湯上がりのさっぱり感が違います！
普段は固形石鹸派ですが、
夏だけはこれ！
そして目覚めのボティシート！
これで首筋や胸もとを拭くと、
寝汗もスッキリ！
さらに仕事中手放せないのが、
ハンディーファン！
今年手に入れたのは、
真ん中に冷却プレート付き！！
首筋や手首につけると、
ひんやりが倍増っっ
昔ながらの扇子も愛用しています。
充電なくても使えるし、
ちょっと扇ぎたいときに便利です。
いろんな工夫で、
快適に暑さを乗り越えたいですね
みなさんの梅雨対策、
暑さ対策も教えてくださいねっ。
お茶会でたくさんおしゃべりしましょ
ぜひ遊びにきてくださいねっ
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