やっぱり睡眠です

2024-03-01 07:18:54 | 日記
昨日の、前日は、仕事を早く終えて、いつもより、夕食を2時間早く食べられて、30分早く寝られました。

結果、昨日は、一日中絶好調で、仕事が、はかどりました。

体調的に、毎日この状態が、続いて、日々積み重ねて、人生を、まっとうすれば、それだけで、いい人生だった、と言いきれそうです。

それくらい、質の良い、睡眠は、優先度高いイメージです。



ところで、今日は、胃もたれしてるし、目の下にくまがあるし、昨日の、絶好調との比較もあいまって、昨日の、今日で、あまり体調が、良くないです笑

週末で、疲れもたまっています。


大谷翔平選手(結婚おめでとうございます。大好きです)を、見習って、ストイックに、睡眠を、とりにいく、意識をもって、いい人生を送りたいです。







ありがとうございます。


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