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↑まずは今回の講習の基本となるビレイ方法とクライミング時の留意点、掛け声等をしっかり確認します。
クライミング・ロープワーク講習で小川山へ。廻り目平キャンプ場から20分程度のところにあるフェニックスの大岩へ。アプローチが林道のみで非常にわかりやすく(絶対迷いません)、岩場の大きさ・グレードも適度で初心者が練習するのに最適です。午後から雨が降る予報は的中し、13時30分くらいから小雨が降ったりやんだり、15時過ぎから本格的に降ってきたので、15時30分に講習終了。雨が多少降っても登り続けるメンバーはAlpineの心が芽生えてきています。AMCのAはAlpineのAです。講習後は、早々に金峰山荘のお風呂でまったりし、明るいうちから宴会してました。クライミング組が17時30分くらいに帰ってきて、夕食を一緒に食べました。準備、片付け等ありがとうございました!
■講習内容
【AMC 机上講習1】
・今回のAMCでの実施事項
・AMCsv2011の最終目標と今回の講習の位置づけ
【AMC 実技講習2】登山のためのロープワークの基礎
・ダブル・フィギュア・エイト・ノット・オン・ア・バイト(8の字結びでメインロープとハーネスを接続する方法)
・ロープの確認方法
【AMC 実技講習3】:登山のためのクライミングの基礎
・トップロープのビレイ方法
・クライミング時の確認方法(登ります、張ってください、張りました、ぶら下がります、降ろしてください)
・3点支持
・各種ムーブ(プッシュ、踏みかえ)
・スタンス(ステミング、バックステップ、スメアリング)
・ホールド
・5.6~5.7の登り
■行程
7:00 新宿出発
10:20 ナナーズ
11:00 廻り目平キャンプ場
11:30 講習開始
15:30 講習終了
16:30 お風呂
19:00 夕食
21:00 就寝
■写真
お疲れ様でした。
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