ご自分の足で歩いていますか?

腰が痛かったり、足がつったりしているが、最期まで自分の足で歩きたい。

精神的要因が身体的症状を引き起こすプロセスがあるんですよ。

2019-05-19 15:19:18 | 日記

 

①     ストレス・不安など精神的不健康が、

自律神経の働きを失調させる。

 

②     自律神経の失調によって、

内臓など自律神経の影響下で

活動している器官の活動が低下。

 

③     老廃物の蓄積を引き起こし

冷えを発症。

血を作る力が弱まるため、

血流がドロドロして巡りが悪化。

 

④     筋肉中の

血管・神経が収縮しだす。

 

同時に、

ホルモンを生み出す内分泌系に

異常をきたす。

 

さらに、

免疫系が正常に機能しなくなり、

免疫力低下。

 

⑤     筋肉中の血管・神経が収縮することによって、

さらに血流速度が低下。

 

酸素不足・栄養不足により、

肩こり・頭痛・腰痛として表面化。

 

また内分泌系・免疫系の不調により、

日常的な疲れ・だるさを感じるようになる。

 

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