ご自分の足で歩いていますか？

腰が痛かったり、足がつったりしているが、最期まで自分の足で歩きたい。

エンドルフィンは自己を守るために凄いよ！

2019-07-28 18:49:43 | 健康
 
脳内麻薬のエンドルフィンはどんなもの？
エンドルフィンは脳内麻薬と呼ばれており、モルヒネの６.５倍の鎮痛作用があります。そして、脳を活性化し、精神的ストレスの解消に効果があり、免疫細胞の防御反応を強化する作用もあり......
 

 



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