足がつるのに足りないものは！

足のつりにはコムレケア！とコマーシャルが流れていると・・・

タイヤキ「へぇ～　そんなのあるんだぁ～＾＾」

きゃらめる「足、よくつるの？？」

タイヤキ「うん、しょっちゅ～」

きゃらめる「なんか、足りないんじゃないのぉ～？？？」

タイヤキ「んん～～～　　　愛かなｗ」


ってこってすｗ
私はミネラルとかビタミンのことを言ったんですけどね～
ま、愛は万能薬ですなｗｗｗｗ

先生主導の朝練が始まりまして、朝5時には家を出るタイヤキ。
早いから朝はおにぎり置いといてくれればいいよ～＾＾と優しい息子ですｗ
やったｗ作り置きして、ギリギリまで寝れるぅ～☆彡


ホイコーローと春雨サラダ　の晩ごはん


ホイコーロー残り弁当ｗ


ハムカツの朝ごはん


ブリカマ塩焼きと春キャベツのサラダな晩ごはん



サンマの開きな朝ごはん


今晩も手作りピザでっせ



今回はチョコバナナではなく、サツマ芋バニラにしてみました＾＾うまうまｗ

やっぱり余りますw朝はこれだよ！

たまにはおにぎらずで


キングサーモンのレモンバターソテーとロール白菜な晩ごはん


から揚げ弁当


目玉焼きな朝ごはん


豚のバジルソースと厚揚げ煮なお弁当


シャケの朝ごはん


トンカツな晩ごはん


オムレツな朝ごはん


余りカツでかつ丼弁当


ケチャップ弁当ｗ
ありだそうですｗ


焼肉弁当


サンマのかば焼きな朝ごはん


サーモンソテーとポトフな晩ごはん


焼肉とちくわ煮なお弁当


今日もチクチク刺しました。
焼き鳥と冷やしトマトな晩ごはん

豚のみそ漬けなお弁当


マーボー春雨丼な作り置きの晩ごはん

肉巻き弁当

さばみりん干しな朝ごはん