7月15日のお弁当。

　　　　　　　　　　７月１５日（土）ダンナのお弁当

　　　　　＊鮭ワカメ混ぜご飯・梅干　＊豚肉オイスターソース炒め（アスパラ、赤パプリカ）　　　　　
　　　　　　　　＊ニラ玉　＊つゆがけイカ天　＊サラダ（レタス、胡瓜、トマト）


　　　お弁当箱、夏の間は容量の少ないタイプに変えました＾＾　

　　　ダンナ、外での仕事が主なので今はとにかく水分補給が大切　水分で余計に食が進まなくなりますよね＾＾；

　　　でも水だけの大量摂取は水中毒になるので危険です　一緒に塩分を摂る事が必要だそうです。　　

　　　ダンナも干し梅や塩アメなどを持参したり、お弁当は少し濃い目の味付けを意識して作ってます。

　　　本日も猛暑　心配ですが、会社の方々がとても親切に声をかけてくださるそうでありがたいです

　　　

　　　　　　実は私の弟がその病気を抱えてるので怖さはよくわかります

　　　　　　じゃ、水を大量に飲まなきゃいいじゃない？って思いますが、脳が麻痺してしまうんだそうです。

　　　　　　本人の意思では止められないし、周りが注意しても制止できなくなるんですよ（＞＜）

　　　　　　きっかけは別な病気からの発症ですが・・・何度か意識を失い倒れ命が危ぶまれた経験もあります。

　　　　　　水中毒、とても怖い病気なので皆様もご注意ください。