今日はどんと祭

曇り時々晴れ

最高気温８℃

 

今日は火曜スイミングスクールでした　🏊～～🏊～～

出席者８人　コーチ１人

今日は背泳ぎ中心にドリル練習とスイムで７５０m泳ぎ

前後のアップとダウンを合わせると１１００mでした

背泳ぎのバタ足キックが暫くやっていなかったら下手になっていて

自分でもびっくり…練習不足です…(T_T)

 

そして今日はどんと祭

せっかくなので火入れの時間を待って出かけてきました

我が家の近くの愛宕神社

帰ってくるときに見たお月様　オレンジ色でとても綺麗でした　

 

今日の夕食は　久しぶりに部活帰りの👧ちゃんが来て一緒に

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　豚肉いっぱいの みぞれうどんです

 

今日も更新することができました　ありがとうございました。