またまたどっさりと頂きました

今日は木曜スイミングスクールでした　🏊～～🏊～～

今日も別の学校から中学生が一人職場体験に来ていました

コーチと一緒に私たちにワンポイントを指導してくれました　小学５，６年とここに通って今のコーチにも教えてもらったそうです

平泳ぎのドリル練習とスイムを６００m泳ぎました　アップとダウンも含めると９００mは泳ぎました

そして今日は７回目のコロナワクチン接種をかかりつけの病院で受けてきました

今回も今のところ　あまり痛くも無く　腕も腫れず　熱も出ずにいつもと変わらず元気ですよ～(*^^*)

そしてまたまたお友達の旦那様が取ってきた柿をどっさりと頂きました

ありがとうございます　今はクマが出て柿を食べたりするから危ないので全部柿の実は取ってしまうそうですよ

 

そして今日の夕食は

〇鶏の手羽先と大根の煮物

〇食べる甘酒

〇大根の煮物

〇大根餅

〇塩辛

〇大根おろし

〇🍻ブルックリンラガー　クラフトビール😅

　　　　　　　　　今日も大根尽くしの夕食でした😅

 

娘宅への一品

娘が作って持ってきてくれたマーボー焼きそばです　(人''▽｀)ありがとう☆

 

 

今日も更新することができました　ありがとうございました。