私の一日

今を頑張って元気に!

今日も家でゆっくりと

2024年08月29日 21時46分29秒 | 日記

今日は曇りの夏日でした

 

今日も家でゆっくり…と

冷蔵庫の中をちょっと片づけてみたら食べきれずに放置してた野菜のあれこれ…

先週お友達から頂いたゴーヤが新聞に包まれたまま3本もありました👀

劣化しないうちに…今まで作ったことのなかった唐揚げと佃煮を作ってみました

ゴーヤの独特な苦み成分モモルディシンというのが夏バテ解消に効果的とのことです

いっぱい食べて元気になりますように

 

今日の夕食は

〇銀だらの仙台味噌漬け

〇じゃがいもの千切り炒め

〇ゴーヤの佃煮とから揚げ

〇おばけ胡瓜の煮物・大根のハリハリ漬け・人参ラぺ・ピクルス

〇食べる甘酒とところてん 黒豆 バジル

〇味噌汁 じゃが芋 豆腐 ねぎ

今日の収穫でした

 

 

今日も更新することができました ありがとうございました。

 

 


コメント    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 食べては寝て(くっちゃね…)... | トップ | 公園の散歩 久しぶり »
最新の画像もっと見る

コメントを投稿

日記」カテゴリの最新記事