チキン大好きMEN’Sのために、チキンを作った夕食。
しかもボンがサッカーの日なので、帰ってきてからパパッと食べられるものと言う事でワンプレート。
チキンはパリパリに焼いて、ご飯の上にのっけ、てりやき風の甘辛だれをかけて卵をon
あとはアボガドのサラダ(皮を使うとカフェっぽい?)
を飾れば完成。
最近胃が調子悪い私にはヘビーでしたが、MEN’Sたちはゴキゲンで食べてました。
ワンプレートは洗い物も助かる~
しかもボンがサッカーの日なので、帰ってきてからパパッと食べられるものと言う事でワンプレート。
チキンはパリパリに焼いて、ご飯の上にのっけ、てりやき風の甘辛だれをかけて卵をon
あとはアボガドのサラダ(皮を使うとカフェっぽい?)
を飾れば完成。
最近胃が調子悪い私にはヘビーでしたが、MEN’Sたちはゴキゲンで食べてました。
ワンプレートは洗い物も助かる~