今日は、アクエリアスゼロにレモン汁を入れて仕事に持っていきました。
ちょっとでもクエン酸を増やして摂取しようと思って！
クエン酸は、疲労物質である乳酸を体内で分解して新陳代謝を促進してくれる働きがあるんだって。
さっき梅干しも食べた。
薬局のクエン酸の粉買ってドリンク作るまではないけど、良さそうな飲み物があれば買ってます。
レモン系のジュースは本当に美味しいよね～。美味しくて疲れに効くなんてあっぱれです。
昨日のブラックペアンは、視聴率が9.6％と急に落ちたのでビックリです。
オリンピックもやってたのかなぁ？？？
わたしは他のチャンネルのことはわからないけど。
昨日も天城先生の髪の毛に、『場面ごとに髪型変わるのおかしいやろ。』と心の中で突っ込みつつ、でも面白いので前のめりで観ちゃいました。
明日の朝は、お菓子作りをする予定です。
暑そうだから朝からクーラー入れてしようかな…。
オーブン使うとすごい暑くなるんですよ。
上手くできますように。
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