ついに徒歩移動をする。

運動をしなければと思い、家から大分駅まで歩いて駅ビルで買い物しました。

でも、片道2キロくらいなのでそんなに遠いわけでもなく…。

歩いて行ったのは初めてでしたが、特に苦ではありませんでした。

どれだけ頑張っても、また体重増えたよ。

すべての食事が終わった後にはかるので、野菜ジュース200mlとか鍋の汁飲んだり、

柿といちごとみかん食べたりで水分の重みもあるんだろうけど、ショックです。

筋トレで腹筋痛めてすごい痛いところがあるし、嫌になっちゃう。

筋肉痛じゃなくて本当に痛めてるっぽいので明日は筋トレやめようかな。

やめる勇気も必要ですよね。休んでる間に筋肉が作られるらしいし。

数字に表れないのはキツいなぁ。

とにかく下腹。プヨプヨじゃなくてパーンと張ってる。夕飯のあとが一番すごい。

どうして食べてすぐなのにお腹が大きくなるのかわからない。

食べないのが一番手っ取り早いのはわかるけど、食べるのが幸せなんだもん…。

脳が食べたいって言ってるんだもん(重症)。

明日から仕事が始まるし、仕事で動いて健康的な体になりますように。

頑張って5時に起きるぞー。

マニキュアを塗り替えました。

パラドゥの赤寄りの濃いピンク。

今年もネイルを続ける予定です。

あー、今年の目標みたいなの、何にしようかな。

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