今日はムーンデー、満月です。
先日大阪地下鉄の朝の満員電車に乗る機会があって、毎朝お勤めをされている方はこんなにも人でギュウギュウに詰まっている電車に乗っているんだということに驚かされました。
休むということはとても難しいです。いつも何かし続けることの方が楽です。でも一息つくことを知ると人生を自分で進めることができます。
寒い季節ですのであたたかくして、今日一日少しでもゆったりする時間をぜひお過ごしください。
呼吸のヨガ Kenji
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先日大阪地下鉄の朝の満員電車に乗る機会があって、毎朝お勤めをされている方はこんなにも人でギュウギュウに詰まっている電車に乗っているんだということに驚かされました。
休むということはとても難しいです。いつも何かし続けることの方が楽です。でも一息つくことを知ると人生を自分で進めることができます。
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