怒られた！

昨日、安静と言われたのを旦那に言ったら
歩き過ぎだと怒られた
太り過ぎ注意だって言われたから歩いたのに
明日からはしばらく安静にしています
病院でちょっと貧血ぎみと言われたので、
今夜は鉄分があるものにしました。
その他におやつに鉄分が入っているヨーグルト飲みました。

☆今夜の夕食☆
・レバーカツ
・ブロッコリー
・豚肉の角煮（まだあるんですぅ）
・トマト
・新じゃがの煮物
・雑穀米（写すの忘れてた）