昨日は、サークルの練習に参加しました
最初は２人１組で基礎練習です
基礎練とは片方が手でボールを投げ、もう片方が決められた箇所で蹴って返すという練習です。今回は左右に動きながら、インサイド・インステップ・アウトサイド・膝トラップから次のタッチで返す・胸トラップから次のタッチで返すを１０回づつ行います。
確実なタッチが要求されます。普段自主練でリフティングを行っているためか、ミ . . . 本文を読む
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- 四十半ば過ぎてからフットサルを初め、Ｏ－６０になっても現役続行中のお爺ちゃんです。技術力不足を運動量でカバーして来ましたが、年相応に、頭を使ったプレーへ移行するため、試行錯誤して頑張ります。
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