トリコ練習3月12日編

年度末なので、何かと忙しく更新がおくれました 月曜日のトリコ練習はパスを主眼においた練習でした 最初にアップで対面パス、その後3人1組となってのパス練習真ん中の人はボールを受け、ターンしてパス、外側の人はツータッチで真ん中の人にリターンするを繰り返します。その後外側の人がダイレクトでリターン、次は外→浮き球→外→ダイレクト→中です。これが一番難しく、浮き . . . 本文を読む