O-40JOIN 9月25日編

本日の10時からのO-40の個サルに参加して来ました

会場のミズノフットサルプラザ調布は、人工芝のコートが3面あります

今回は1番手前のAコートで、20名を4チームに分けて10分で廻して行きました

前半の1時間を総当たりで終えたら、後半1時間はチームを変えて行いました

個人的には、後半で2得点出来ました

1点目は、左サイドからのグランダ―のクロスを左足インサイドでダイレクトで押し込みました

2点目は、味方がコートセンターで相手を引き付けてから、右サイドでフリーの私にパス

落ち着いて、右足でニアサイドを破ってゴール

このシュートは、抑えて上手く打てました

後半のチームは、自然に役割分担が出来て、プレーし易かったです

最近、雨続きで涼しい日が続いていましたが、今日は薄日が差し、気温も上昇

かなりバテました

しっかりとした体のメンテナンスが必要ですね