緊急事態宣言が解除され、まん延防止等重点措置に移行したことに伴い、体育館の開放も20時までを条件に再開されました
なので、4月11日以来の本当に久し振りのフットサル
19時からの1時間だけですが、楽しんで来ました
1時間しかないので、ゴールは組み立てず、コーンとバーでゴールを作り、2チームでゲームを楽しみました
2か月半以上、ボール蹴っていなかったので、なかなかボールが足に付きませんでした
ただ、自主トレでランニングだけは続けていたので、運動量的には問題なかったです
最初のゴールチャンスは、ゴール前で左コーンにファー詰めすると、右サイドの味方からシュート性のパス
丁寧に左足インサイドで面を作り、ゴールに流しこもうとしましたが、左コーンに当ててしまいました
次のゴールチャンスは、左サイドからダイアゴナルで右サイドに流れ、フリーになった所で味方から縦パス
ワンタッチでターンして、右足アウトで丁寧にゴールに流しこみました
たった1時間でしたが、蒸し暑く、久し振りのフットサルだったので丁度良かったです
2時間プレーしていたら、明日以降のダメージは計り知れないと思います
全身の毛穴から噴き出るような汗の掻き方は、フットサルでないと経験出来ません
久し振りに良い汗を掻く事が出来ました
やはりフットサルは良いですね
徐々にプレー機会を増やして行きたいと思いますが、夏の間は、体育館が工事で使えないようですので、本格復帰は秋以降になりそうです
それまでは、自主トレで体力維持を図りたいと思います
室内での熱中症に気をつけて蹴られて下さい。(^^)/
久し振りのフットサル、楽しかったです
熱中症に気を付けて、蹴り続けます