トリコ練習5月17日編

昨晩の土曜トリコ練習に参加して来ました

ランブレッタベイサイドも日が長くなりましたね

アップは様々なタッチでコート横幅をドリブル

続いて柔軟

給水後、2人1組の対面パスから、最後は笛の合図でボールキープ

再度、給水後2人1組の対面パスで、レシーブ時にボールを一旦後ろに引いてから、様々なタッチで前方にボールを動かしてパスを繰り返しました

続いて、今のレシーブ技を利用した、ピヴォの反転シュートを2種類

1つ目は、ピヴォがフェイクの動きからボールを受ける一旦、シュートを打ちたい方向とは逆サイドにボールを引いて、そのまま引いた足で、ボールの下側をカットするようにつま先を差し込んで、逆方向へボールを動かす反転してシュート

1つ目の下野コーチの模範プレー

2つ目は、ピヴォがフェイクの動きからボールを受ける一旦、シュートを打ちたい方向とは逆サイドにボールを動かしてから、足裏で引いて逆サイドへボールを動かす反転してシュート

動きを図示するとこんな感じです

ピヴォとして、シュートまで持っていくまでに最低限必要な2種類の技ですね

続いて、上のプレーを応用したピヴォへのパスを出したフィクソとのコンビプレーを2種類

1つ目は、ピヴォがフェイク動作からパスを要求フィクソはピヴォへ当てるパスを出すピヴォはボールを受けてから反転シュートを打てるように、左側に舐めて移動フィクソは、ピヴォが空けたスペースへ移動左側へ舐めたピヴォは、自分のマーカーが付いて来ていると仮定して、足裏で後ろ側へパスを流す（=ピザの動き）流れてきたボールを、フィクソがシュート

2つ目は、ピヴォがフェイク動作からパスを要求フィクソはピヴォへ当てるパスを出すピヴォはボールを受けてから反転シュートを打てるように、左側に舐めて移動フィクソは、ピヴォが空けたスペースへ移動左側へ舐めたピヴォは、自分のマーカー騙すために、足裏で後ろ側へパス（=ピザの動き）と見せかけて、もう1回ボールを前方へ動かしてマーカーを外してから、ファーサイドへパスフィクソはファー詰めしてシュート

動きを図示するとこんな感じです

2つ目は、細かいタッチが要求されたので、私を含め、他の参加者も苦労していました

最後は4チームに分かれてのゲーム

しかし、ゲーム中に、古傷の左ふくらはぎが“ピキッ”ときて直ぐにリタイア

完全にクセになっていますね

本格的に治療が必要かも知れません

リタイアした怪我の功名で、今回は沢山写真が撮れました

来週県リーグ開幕戦の為、トリコを踏み台として調整に来ている元コーチの山田君（青シャツ）

先週に比べ、格段にキレが戻って来ました

良い結果が出る様に、頑張って貰いたいですね

コチラも県リーガーの関君（赤ビブ10番）

トリコの中では突出した技術力を持っていますが、この日はミスも多かったです

まあ、こんな日もあります

女性会員のモモちゃん（ピンクビブ）も久しぶりに参加

名前の通り、ビブもシューズもピンクでした

この日の県リーグ3部開幕戦に参加した人も、ダブルヘッダーで参加していました

CROSSの監督のアベチャン（右側赤ビブ）

いいタイミングでファー詰めしていましたが…

まあ、こんな日もあります

CROSSのコーチ登録で、ベンチ入りのはっちゃん

妖怪だけに、いつもと変わらぬプレー振り

浮き球のパスを、ファーストタッチでシュートポジションにコントロール

“天才柿谷”級のトラップです

それを見ていた山田君が一言…

『意識してアレをやってんですかね～』

親子ほども年が離れた関君を追いかける秋田さん（真ん中ピンクビブ）

アラフィフの現役県リーガーとして、この日の開幕戦も普通にプレー

トリコにも普通に参加されており、まさに鉄人です

ゲーム終了後は全員でクールダウンの柔軟

しっかり伸ばさないと、私の様に怪我してしまいますから、真剣にお願いします

最後のミーティングで練習終了

最近は、名前も知らない方も増えて来ました

いずれにせよ、フットサル愛好者が増えるのは良いことです

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