自分を楽しませましょう

自分を大切にしていますか？

誰かに楽しませてもらうのを待つのではなくて、
自分で自分を楽しませてあげましょう。

自分の自由になる時間を見つけたら、
「さぁ今から何をして自分を楽しませてあげようか？」
そんなふうに考えてみるんです。

おいしい和菓子にお抹茶なんてどうかな？
音楽聞きながらパックする？
それとも、録画してるラブロマンスの映画を見ますか？

やることが決まったら
お気に入りの食器にきれいにお菓子を盛り付けて、
美味しくなりますようにと思いながら丁寧にお茶をいれる。

お客さんにするように自分で自分を接待しましょう。
ゆっくりと自分がここちよいと感じる時間を作ってあげるましょう
誰かにしてもらいたいことを自分が自分でしてあげましょう。

そんな小さな積み重ねをしていると
自分のことがどんどん好きになってきますよ。




ぽちっとしてくれるとうれしいです
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